Tidur merupakan suatu keperluan untuk merehatkan tubuh badan,setelah penat dalam seharian.Jika anda mengalami kesukaran untuk tidur pada waktu malam,anda boleh amalkan dengan memakan madu lebah.Mungkin ada yang belum tahu benarkah dengan makan madu lebah kita boleh tidur.
Ianya perlu disertakan dengan secawan kopi,maksudnya di sini,langkah pertama ambil madu lebah lebih kurang dalam dua sudu dan anda makan selepas itu minum pula dengan air kopi.Apa-pun anda baca dulu doa untuk tidur terlebih dahulu.Dalam masa yang singkat sahaja,kesan mengantuk akan menyelubungi mata anda.
Semoga tips ini dapat memberi manfaat dan membantu anda,walaupun banyak tips-tips lain mengenai cara mengatasi kesukaran untuk tidur.
Minum dengan air kopi???? serius?? bukan lg segar ke??? perghhh.... nak try esok.. ena selalu pergi mandi air pns then minum susu...
BalasPadamIni tips dari org veteran,,,sebab dah campur dengan madu itu yang membuatkan mata mengantuk,try dulu insyallah mujarab.
Padam